ローヤルゼリーの副作用

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ローヤルゼリーは万人に親しまれる健康食品として知られていますが、副作用は存在するのでしょうか?

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ローヤルゼリーに副作用はある?

ローヤルゼリーは日本だけでなく世界中で愛用されている健康食品です。

ローヤルゼリーには日々の生活に欠かせないアミノ酸やビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれているほか、デセン酸などの特有成分が配合されており、健康・美容によいものとして親しまれています。

ただ、やはり経口摂取するものなので、摂取することによる副作用の有無については気になるところです。

ローヤルゼリーには副作用症状は存在するのでしょうか?

アレルギー症状に注意

ローヤルゼリーは医薬品ではなく健康食品の範疇なので、基本的に副作用症状は起こりにくいと言われています。

しかし、食品として口に入れる以上、体質によってはアレルギー反応を起こす可能性があります。

実際、ローヤルゼリーを摂取した後、目の充血やかゆみ、鼻づまり、咳などの症状が発生したケースも報告されています。

特に免疫力の弱い6歳未満の小児や、小児ぜんそくを患っている方の場合、アレルギーが起こりやすいと言われています。

また、ローヤルゼリーは蜂から分泌される成分なので、蜂アレルギーのある方もアレルギー症状に注意した方が良いでしょう。

摂取量にも注意を

ローヤルゼリーは健康食品なので、基本的に1日の摂取量は制限されていません

しかし、どんなに体に良いものでも、一度に大量摂取すると、お腹がゆるくなったり、お腹を下してしまうおそれがあります。

ローヤルゼリー商品については、1日の摂取目安量がパッケージなどに記載されていますので、記載量を基準に、あまり過剰に摂りすぎないよう注意しましょう。

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